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Me da calambre el grifo (o la lavadora): qué significa y qué hacer ahora mismo

El agua no trae electricidad: si el grifo da calambre, un aparato o un cable está pasando tensión a las tuberías y la tierra no la descarga. Qué hacer en los primeros minutos y por qué en la ducha es serio.

19 min de lecturaActualizada el Por el equipo de Electricistas Euskadi
Mano que se acerca al grifo termostático de una ducha con azulejos beige antiguos y gotas de agua
Imagen ilustrativa generada con IA.

Respuesta corta

  • Si te da calambre el grifo, hay una derivación: algún aparato o cable está pasando tensión a las tuberías y la toma de tierra no la está descargando. El agua solo es el camino.
  • Ahora mismo: no toques nada más, baja el diferencial o el general del cuadro, desenchufa el termo, la lavadora y el lavavajillas, y no te duches con luz hasta que lo revise un electricista.
  • En la ducha es el caso más serio: con el cuerpo mojado la resistencia cae a unos cientos de ohmios. Si notas palpitaciones, falta de aire u hormigueo que no se va, llama al 112.

Qué significa que te dé calambre el grifo

Si al tocar el grifo notas un hormigueo, un pinchazo o un calambre, el grifo tiene tensión. El agua no «lleva electricidad» por sí sola: algo de la instalación eléctrica se la está pasando a las tuberías o a un aparato conectado a ellas, y tu cuerpo está cerrando el circuito. El reglamento llama a esto contacto indirecto: tocar partes que se han puesto bajo tensión por un fallo de aislamiento [1].

La misma definición oficial incluye entre los «elementos conductores» las canalizaciones metálicas de agua y los fregaderos metálicos [1]. Es decir: el grifo es un camino previsto en la norma, y por eso la norma exige que esas tuberías vayan conectadas a tierra [6].

Mano que se acerca al grifo termostático de una ducha con azulejos beige antiguos y gotas de agua
El grifo de la ducha es el peor sitio para una derivación: piel mojada, pies descalzos y tuberías metálicas.Imagen ilustrativa generada con IA.

Qué hacer ahora mismo, en este orden

  1. 1

    Suelta y no toques nada más

    No toques a la vez el grifo y otro aparato o tubería. Sécate las manos antes de ir al cuadro.

  2. 2

    Corta desde el cuadro

    Baja el diferencial o el interruptor general. Apagar un aparato desde su botón puede no cortar la corriente [15]; el cuadro sí. Es lo que recomiendan los fabricantes de aparamenta: no tocar nada y desconectar desde el cuadro [14].

  3. 3

    Desenchufa lo que esté conectado al agua

    Termo eléctrico, lavadora, lavavajillas. Con la luz cortada, sin prisas y con las manos secas.

  4. 4

    Si alguien se ha quedado enganchado, no lo toques

    Corta la corriente primero. Si no puedes, sepáralo con algo que no conduzca, como un palo o una silla de madera [16], y llama al 112 [17].

  5. 5

    Llama a un electricista antes de volver a usar el agua con luz

    Hay que encontrar de dónde sale la fuga y por qué no la descarga la tierra. Eso no se ve a simple vista.

Selector: dónde te da calambre y qué hacer

Elige dónde notas el calambre. Cada caso dice qué es lo más probable y qué hacer, y si es para cortar ya o puede esperar a una revisión.

¿Dónde te da calambre?

Pulsa tu caso. Sin pulsar nada ves todos debajo.

Debajo están todos los casos. Pulsa el tuyo para ver solo ese.

Corta y llama ya

Hay tensión en la red de agua: no te duches hasta que se revise

Es el caso más peligroso, porque estás mojado y descalzo. Alguna derivación (termo, lavadora, un cable en la pared) está pasando tensión a las tuberías metálicas, y el baño no tiene una conexión equipotencial o una tierra que la descargue.

  1. Sal de la ducha sin tocar más grifos y sécate.
  2. Baja el diferencial (o el general) del cuadro.
  3. Desenchufa el termo eléctrico si lo tienes y la lavadora.
  4. No vuelvas a ducharte con luz hasta que lo revise un electricista.
Corta y llama ya

Probablemente un aparato derivado conectado al agua

El fregadero metálico, el grifo y las tuberías hacen de camino. Lo más habitual es un aparato con toma de agua (lavavajillas, lavadora, termo) que tiene una fuga a su carcasa o al agua.

  1. No toques el grifo y otro aparato a la vez.
  2. Desenchufa el lavavajillas, la lavadora y el termo.
  3. Si el calambre desaparece, deja ese aparato desenchufado hasta revisarlo.
  4. Si sigue, baja el diferencial y llama.
Trabajo de electricista

Fuga a la carcasa del aparato y probablemente sin toma de tierra eficaz

Con una toma de tierra buena, esa fuga se iría por el cable y el diferencial saltaría sin que notaras nada. Si la notas, falla el aparato y además falla o no existe la tierra de ese enchufe.

  1. Desenchufa el aparato (o baja su automático en el cuadro).
  2. No lo vuelvas a usar descalzo ni con las manos mojadas.
  3. Pulsa el botón de test del diferencial: si no salta, dilo al llamar.
  4. Revisión de la tierra del enchufe y del aparato.
Trabajo de electricista

La placa necesita tierra; sin ella, no es un aviso para ignorar

Los fabricantes piden una toma de tierra «esencial y obligatoria» en sus placas. Si al tocar el cristal o el marco notas hormigueo, apaga la placa desde su automático del cuadro, como indica el propio fabricante.

  1. Baja el automático de la cocina (C3) en el cuadro.
  2. No la uses hasta que se compruebe la tierra del circuito.
  3. Si el cristal está roto, no la toques: corta desde el cuadro.
Trabajo de electricista

Contacto directo o mecanismo roto: no lo uses

Si el calambre viene del propio mecanismo (tapa rota, enchufe suelto, interruptor que chisporrotea), hay partes con tensión accesibles. No es una fuga de un aparato: es el mecanismo.

  1. Baja el automático de ese circuito.
  2. No lo tapes con cinta ni lo vuelvas a usar.
  3. Cambio del mecanismo y revisión de la caja.
Lo puedes comprobar tú

Casi seguro es electricidad estática, no tu instalación

Un chispazo puntual al tocar el pomo después de andar por moqueta o al bajar del coche es electricidad estática. No se repite siempre en el mismo sitio y aumenta con aire seco, calzado aislante y ropa sintética.

  1. Toca primero el metal con una llave: la descarga salta por la llave y no duele.
  2. Si el calambre se repite SIEMPRE al tocar el mismo grifo o aparato, no es estática: vuelve al caso de arriba.

Derivación eléctrica (fuga de corriente): qué es y por qué te da calambre

Una derivación es corriente que se escapa por donde no debe: un cable pelado que roza una carcasa, una resistencia del termo que se ha abierto dentro del agua, una caja de empalmes con humedad. Esa corriente busca volver por cualquier camino conductor, y las tuberías metálicas, los fregaderos y las carcasas son caminos perfectos.

La misma avería con y sin toma de tierra

Por qué da calambre un aparato con una derivación, con y sin toma de tierraDos lavadoras con el mismo fallo: un cable de fase toca la carcasa metálica por dentro. A la izquierda la vivienda tiene toma de tierra: la corriente se va por el cable de tierra, el diferencial detecta la fuga y corta, y nadie nota nada. A la derecha no hay toma de tierra: la carcasa queda con tensión y, cuando una persona la toca y a la vez toca un grifo o está descalza sobre suelo mojado, la corriente pasa por su cuerpo; es el calambre. El diferencial solo corta cuando esa fuga es suficiente.Con toma de tierrafasecarcasa metálicafallocable de tierraLa fuga se va por el cable.El diferencial la ve y corta.Nadie nota nada.Sin toma de tierrafasecarcasa metálicafallosuelo mojado / grifoLa fuga busca otro camino:tu cuerpo. Eso es el calambre.El diferencial corta, pero ya la notas.
Esquema propio, simplificado. Con tierra, la fuga se va por el cable y el diferencial corta sin que nadie la note; sin tierra, la fuga espera a que alguien toque.

Para que una derivación no llegue a ti, la instalación tiene dos defensas que trabajan juntas:

La toma de tierra

  • Une las partes metálicas de los aparatos y las tuberías con el terreno [6].
  • Limita la tensión que puede aparecer en ellas y asegura que actúen las protecciones [2].
  • Debe impedir tensiones de contacto de más de 24 V en locales húmedos y 50 V en los demás [2].

Da a la fuga un camino que no eres tú.

El diferencial de 30 mA

  • Corta cuando detecta que se escapa corriente. En viviendas, todos los circuitos deben llevarlo con 30 mA como máximo [5].
  • La norma lo considera protección complementaria: por sí solo no es una medida completa [4].
  • No evita la descarga: si la hay, reduce el riesgo de lesión o muerte [14].

Corta rápido, pero sin tierra corta cuando la fuga ya pasa por ti.

El INSST lo explica con un ejemplo que es exactamente el del grifo: un aparato sin toma de tierra con una derivación que deja su carcasa a 150 voltios. Mientras nadie la toca, no pasa nada y el diferencial no salta. Cuando una persona la toca, la corriente pasa por ella y entonces sí, el diferencial dispara antes de que se produzca la fibrilación en una persona en condiciones normales [12]. Funciona, pero la descarga ya la has notado tú.

Derivación, fuga de corriente y defecto a tierra: cómo lo llama cada uno

En la calle se dice «hay una derivación» o «hay una fuga de corriente», y se habla de lo mismo: corriente que sale del circuito por donde no debe. El reglamento afina más. Llama corriente de fuga a la que, sin ningún fallo, se transmite a tierra o a elementos conductores: una cantidad pequeña que toda instalación tiene [1]. Lo que te da calambre en el grifo es otra cosa, una corriente de defecto a tierra: la que se deriva desde un circuito averiado hacia tierra o hacia partes conectadas a ella [1]. Y cuando una persona toca algo que se ha puesto bajo tensión por un fallo de aislamiento, la norma lo llama contacto indirecto [1]. Ese es tu calambre.

La norma también pone un límite a la fuga normal: la de toda la instalación, o la de cada circuito protegido por separado, no puede ser mayor que la sensibilidad del diferencial que lo protege [3]. Si la suma de pequeñas fugas de aparatos viejos se acerca a 30 mA, el diferencial empieza a saltar «sin motivo». Si hay un defecto franco y la tierra no lo descarga, no salta hasta que alguien lo toca.

Cómo se localiza una derivación eléctrica en casa

  1. 1

    Separar aparatos

    Se desenchufan termo, lavadora, lavavajillas y nevera y se comprueba si el grifo o el diferencial siguen igual. Muchas veces el culpable aparece aquí.

  2. 2

    Separar circuitos

    Con los automáticos del cuadro se aíslan los circuitos uno a uno, para ver en cuál está el defecto.

  3. 3

    Medir el aislamiento

    El electricista mide la resistencia de aislamiento con un generador de corriente continua, respecto a tierra y entre conductores. En una vivienda a 230 V el reglamento pide al menos 0,5 MΩ, medidos a 500 V, y si la instalación no llega, cada aparato debe dar por separado su valor y la instalación sin aparatos, el suyo [3]. Así se sabe si la fuga está en un aparato o en los cables.

  4. 4

    Comprobar la tierra

    Se mide la toma de tierra y la continuidad hasta enchufes y tuberías: con una tierra en condiciones, el defecto dispara el diferencial y no llega a ti [2].

Esta medida no es algo que puedas hacer con un comprobador de enchufes: hace falta un medidor de aislamiento y cortar la instalación. Por eso, cuando el calambre se repite, el trabajo es de electricista. Lo hacemos en el servicio de toma de tierra.

Me da calambre el grifo de la ducha: el caso más serio

El grifo de la ducha que da calambre merece apartado propio. La guía de ABB sobre descargas en presencia de agua es directa: el mayor riesgo se da al bañarse o ducharse, y la mayoría de las muertes por descarga en el entorno doméstico se producen en el baño [14].

Por eso el reglamento pide en los baños una conexión equipotencial suplementaria: un cable que une el conductor de protección con las tuberías metálicas de agua y desagüe, la calefacción y las partes metálicas accesibles del edificio [7]. También considera que las bañeras y duchas metálicas pueden transferir tensión salvo que estén aisladas [7]. Con esa conexión, todo lo metálico del baño está al mismo potencial y no hay diferencia de tensión que te atraviese al tocar dos cosas a la vez.

Qué puede poner tensión en el grifo de la ducha
OrigenCómo llega al grifoPista
Termo eléctrico con la resistencia dañadaLa resistencia deriva al agua y el agua a toda la tuberíaPasa con agua caliente; para al desenchufar el termo
Lavadora o lavavajillas derivadosPor su toma de agua metálicaPara al desenchufar el aparato
Cable dañado en una pared o caja de empalmesToca una tubería empotradaNo para al desenchufar aparatos; para al bajar un circuito
Tensión entre neutro y tierraNeutro deteriorado o tierra inexistenteCalambre leve y persistente, a veces durante años
El termo es la causa que más señalan las guías británicas de electricistas, junto con aparatos conectados al agua [21]. Es una referencia extranjera: el mecanismo es el mismo, la normativa no.
Termo eléctrico colgado sobre una lavadora, con tuberías de cobre, válvula y manchas de óxido debajo
Un termo eléctrico con la resistencia dañada puede pasar tensión al agua y, por ella, a todos los grifos de la casa.Imagen ilustrativa generada con IA.

Una comprobación segura que sí puedes hacer: con la luz cortada desde el cuadro, desenchufa el termo; vuelve a dar la luz y prueba con cuidado, con la mano seca y sin estar descalzo, si el calambre ha desaparecido. Si desaparece, ya sabes dónde está el problema y el termo se queda desenchufado hasta revisarlo. Si no, no sigas probando: el origen puede estar en la pared y hace falta medir.

Me da calambre la lavadora o el lavavajillas

Que te dé calambre la lavadora significa dos fallos a la vez. El primero, en la lavadora: algo dentro (un cable, la resistencia, el motor) tiene una fuga a la carcasa. El segundo, en la casa: la carcasa no está bien conectada a tierra, porque si lo estuviera la fuga se iría por el cable y saltaría el diferencial sin que notaras nada [2].

Lavadora en una galería con el enchufe en una pared con manchas de humedad y moho
Un enchufe en una pared con humedad: el sitio donde una fuga pequeña se convierte en un problema.Imagen ilustrativa generada con IA.
  • Usar un adaptador o una regleta sin toma de tierra para la lavadora.
  • Dejarla enchufada en un enchufe viejo de dos patillas «porque funciona».
  • Seguir usándola descalzo en el suelo de la galería o del baño.
  • Abrirla para «ver qué cable es» con el enchufe puesto.

El lavavajillas sigue la misma lógica, con un agravante: está conectado al grifo de la cocina. Si el fregadero da calambre solo cuando el lavavajillas está enchufado, el culpable está identificado. En ambos casos, el reglamento sitúa la lavadora, el lavavajillas y el termo en su propio circuito, el C4, con un enchufe con toma de tierra [5]. Si tu casa los tiene colgando de los enchufes generales y sin tierra, la solución pasa por ahí.

La vitro o la placa de inducción me da calambre

Muchas búsquedas preguntan por qué la vitro da calambre o hace «cosquillas» al tocar el cristal o el marco. Los fabricantes son claros con la instalación: EAS Electric escribe en su manual que la conexión a una buena toma de tierra «es esencial y obligatoria» y que no hacerlo puede provocar una descarga [19], y excluye de la garantía las averías por falta de toma de tierra en la vivienda [19].

Bosch da la acción segura: si el aparato o su cable están dañados, desconectar inmediatamente el interruptor automático del cuadro, no el mando de la placa [20]; y advierte de que la humedad que se infiltra puede provocar una descarga [20]. Un hormigueo en la placa no es una característica del modelo: es una placa sin tierra o con una fuga, y se apaga desde el cuadro hasta que se revise.

Me da calambre todo lo que toco: la electricidad estática

No todo calambre es una avería. El chispazo al tocar el pomo de la puerta después de andar por una moqueta o al bajar del coche es electricidad estática: el cuerpo acumula carga y la suelta de golpe al acercarse a un metal [13]. En ambientes con poca humedad el cuerpo puede cargarse a varios miles de voltios por el roce del calzado con suelos aislantes, y la ropa de lana, seda o fibra sintética lo favorece [13].

Estática o derivación: cómo distinguirlas
Electricidad estáticaDerivación de la instalación
Cómo se notaUn chispazo seco, instantáneoHormigueo o calambre que dura mientras tocas
DóndePomos, coche, otras personas, cualquier metalSiempre el mismo grifo, aparato o tubería
CuándoCon aire seco, calefacción, moqueta, ropa sintéticaAl tocar con el aparato enchufado, sobre todo mojado
Si lo repites al momentoYa no pasa (te has descargado)Vuelve a pasar
Qué hacerTocar primero con una llaveCortar desde el cuadro y llamar
Elaboración propia con datos de la NTP 567 del INSST [13] y la ITC-BT-01 [1].

El truco de la llave lo recoge el propio INSST: la descarga duele porque se concentra en la punta del dedo, y si tocas primero con una llave o una herramienta, salta por ella [13]. Aumentar la humedad del ambiente también reduce la estática [13], algo que en la costa vizcaína rara vez falta.

Cuánta corriente aguanta el cuerpo y por qué el agua lo empeora

El efecto de un calambre depende de la corriente que te atraviesa, y esa corriente depende de cuánto resiste tu cuerpo. Los umbrales de referencia son de la norma internacional que recoge el INSST [12]:

Umbrales de corriente alterna en el cuerpo humano

  • Umbral de percepciónempiezas a notarlo0,5 mA
  • Umbral de no soltarlos músculos ya no te dejan soltar10 mA
  • Corte del diferencialmáximo en viviendas30 mA
  • Riesgo de fibrilaciónsi dura más de 500 ms< 100 mA
NTP 400 del INSST [12] e ITC-BT-25 [5]. La fibrilación ventricular es la causa principal de muerte por choque eléctrico [12].
resistencia del cuerpo con la piel seca: algunos miles de ohmios [14]
kΩ
con todo el cuerpo mojado, de la mano a los pies [14]
300-600 Ω
corriente posible a 230 V con el cuerpo mojado [14]
> 500 mA

Esto explica por qué el mismo grifo que en la cocina «solo hace cosquillas» es peligroso en la ducha. Con la piel seca, la resistencia del cuerpo frena la corriente; mojado, cae a unos cientos de ohmios [14]. Y el recorrido importa: los que atraviesan el tórax o la cabeza son los que más daño hacen [12], que es exactamente el camino de una mano en el grifo y los pies en el plato de ducha. Por eso el reglamento rebaja la tensión de contacto admisible a 24 V en locales húmedos [9].

  • Se diceSi no salta el diferencial, no es peligroso.

    Lo ciertoEl diferencial de 30 mA es complementario, no una protección completa [4]. Que no salte puede significar que no funciona.
  • Se diceEs el agua, que viene con electricidad de la calle.

    Lo ciertoEl agua no trae tensión. Si el grifo la tiene, se la está pasando algo de la instalación o un aparato [1].
  • Se diceUn calambre pequeño no hace nada.

    Lo ciertoCon 10 mA ya puedes no ser capaz de soltar [12], y mojado la corriente se multiplica [14].
  • Se diceCon poner un diferencial más sensible se arregla.

    Lo ciertoEl diferencial corta, pero el calambre ya lo has recibido. Lo que evita que lo notes es la tierra y la equipotencial [2] [7].

¿Tengo que ir al médico después de un calambre?

Depende de la descarga y de cómo te encuentres. Las fuentes sanitarias coinciden en dos cosas: algunas lesiones eléctricas parecen menores por fuera y tienen daño interno, sobre todo en corazón, músculos o cerebro [15], y si la descarga es importante conviene llamar al 112 o ir a un centro sanitario [17].

  • Palpitaciones o latidos irregulares [15].
  • Dificultad para respirar [15].
  • Entumecimiento u hormigueo que no se va [15].
  • Quemaduras, aunque sean pequeñas, en el punto de entrada o de salida.
  • Pérdida de conocimiento, aunque sea un instante, o un calambre en la ducha con el cuerpo mojado.

Con cualquiera de esas señales, 112 o urgencias. ¿Y si fue un calambre leve, con la mano seca, y estás bien? La evidencia sobre descargas de bajo voltaje es limitada: una revisión de 2023 encontró arritmias al llegar al hospital en el 26 % de los pacientes, pero solo el 0,5 % necesitó tratamiento y no halló arritmias tardías [18]. Las complicaciones graves son raras, no imposibles. Si tienes dudas, una enfermedad cardiaca o estás embarazada, consulta: es tu médico quien decide, no esta guía.

Por qué pasa más en los pisos antiguos de Bizkaia

En Bizkaia se juntan las dos cosas que convierten una fuga pequeña en un calambre: humedad y pisos antiguos.

humedad relativa media anual en Bilbao Aeropuerto, serie 1981-2010 [24]
70 %

La humedad no deja de existir dentro de casa. El reglamento define como local húmedo el que muestra condensación en techo y paredes, manchas salinas o moho, aunque no gotee [8]: la descripción de muchas galerías, baños sin ventilación y lonjas de Bilbao. En esos sitios el aislamiento de cables y aparatos se degrada antes y las fugas aparecen más.

Y está la edad del parque. El reglamento de 1973 sustituyó al de 1955 y se aplicó a las instalaciones nuevas [10]. Según la tabla técnica que usan algunos organismos para revisar viviendas por fecha, en instalaciones hasta diciembre de 1975 se admite que no exista red de tierra, y con el reglamento de 1973 los enchufes con toma de tierra solo se exigían en cocinas y baños [11]. Muchos pisos de los barrios levantados en los años cincuenta, sesenta y primeros setenta pueden no tener tierra, o tenerla solo en parte de la casa. Si no sabes si la tuya la tiene, lee mi piso no tiene toma de tierra: qué implica.

A largo plazo, el dato bueno: en España la mortalidad por electrocución bajó de unos 4,5 fallecidos por millón de habitantes al año en los ochenta a 1,4 en 2007, una caída que los forenses relacionan con la mejora de la seguridad de las instalaciones [23]. La tierra y el diferencial funcionan; el problema son las casas que todavía no los tienen bien.

Cómo se arregla y quién lo arregla

Arreglar un calambre tiene dos partes: quitar la fuga y conseguir que, si vuelve a haber una, no la notes. Lo primero suele ser un aparato o un tramo de cable; lo segundo, la toma de tierra y la equipotencial del baño.

Qué se hace según lo que aparezca
Lo que apareceQué se hace
Termo, lavadora o lavavajillas derivadoSe desconecta y se repara o sustituye el aparato; se comprueba su enchufe y su tierra
Enchufes sin toma de tierraSe lleva tierra a esos circuitos o se rehacen con conductor de protección
Baño sin conexión equipotencialSe unen tuberías y partes metálicas con el conductor de protección (ITC-BT-27)
Tierra con resistencia demasiado altaSe mide y se mejora hasta limitar la tensión de contacto
Diferencial que no responde al testSe sustituye
Cable dañado en pared o caja con humedadSe localiza el tramo midiendo aislamiento y se sustituye
Criterios de la ITC-BT-18, ITC-BT-24 e ITC-BT-27 [2] [4] [7].

¿Fontanero o electricista?

  • El calambre es eléctrico: el agua solo es el camino.
  • Cambiar el grifo o poner un tramo de plástico no quita la fuga; la desplaza a otro sitio.
  • Si el culpable es el termo, la reparación del aparato puede ser de otro técnico, pero la tierra y la equipotencial son eléctricas.

Primero electricista. Después, quien haga falta.

Lo que no sirve

  • Poner una alfombrilla «para aislarse».
  • Puentear o quitar el diferencial porque salta.
  • Hacer una «toma de tierra» casera con un cable a la tubería o a una pica.
  • Esperar a ver si se pasa.

Todo eso tapa el síntoma y deja la fuga.

En Electricistas Euskadi atendemos derivaciones y calambres en Bilbao y en toda Bizkaia, de Santutxu y Otxarkoaga a Sestao o Portugalete. Localizamos el aparato o el tramo con fuga, medimos el aislamiento y la tierra, y te decimos por escrito qué hay que hacer. Tienes más detalle en toma de tierra y en averías y diferencial que salta. Para entender qué tienes en el cuadro, sigue con la guía del cuadro eléctrico de vivienda.

Preguntas frecuentes

¿Qué es una derivación eléctrica en casa?

Es corriente que se escapa de un circuito por donde no debe: un cable pelado que roza una carcasa, la resistencia de un termo rota o una caja de empalmes con humedad. El reglamento la llama corriente de defecto a tierra. Si la toma de tierra está bien, se va por ella y el diferencial corta; si no, espera a que alguien toque el grifo o el aparato. Se localiza separando aparatos y circuitos y midiendo el aislamiento.

¿Por qué me da calambre el grifo?

Porque las tuberías tienen tensión. Un aparato conectado al agua (termo, lavadora, lavavajillas) o un cable dañado tiene una fuga, y la instalación no la descarga a tierra. Al tocar el grifo, la corriente pasa por tu cuerpo hacia el suelo o hacia otra tubería.

¿Es peligroso que dé calambre el grifo de la ducha?

Sí. Según ABB, el mayor riesgo de descarga se da al ducharse o bañarse y la mayoría de las muertes por descarga en casa ocurren en el baño. Con el cuerpo mojado la resistencia baja a 300-600 ohmios y la corriente puede superar los 500 mA. Corta el diferencial y no te duches hasta revisarlo.

Me da calambre pero el diferencial no salta, ¿por qué?

O la corriente que te atraviesa es menor que los 30 mA a los que corta, o el diferencial no funciona. Pulsa su botón de test: si la luz no se corta, el diferencial está mal. En cualquier caso, hay una fuga que no se descarga a tierra y conviene revisarla.

¿Qué hago si me da calambre la lavadora?

Desenchúfala o baja su automático, no la uses descalzo ni con las manos mojadas y pide que revisen el aparato y la toma de tierra del enchufe. Que la notes significa que la lavadora tiene una fuga y que la tierra no la está descargando.

¿Es normal que la vitro o la placa de inducción dé calambre?

No. Los fabricantes exigen toma de tierra en la placa; sin ella puede haber descarga. Si notas hormigueo, apágala desde su automático del cuadro, como indica Bosch, y no la uses hasta que se compruebe la tierra del circuito.

¿Por qué me da calambre todo lo que toco?

Casi siempre es electricidad estática: el cuerpo se carga al andar sobre suelos aislantes o con ropa sintética y se descarga al tocar un metal. Es un chispazo seco que no se repite al instante. Si el calambre se repite siempre en el mismo grifo o aparato, no es estática sino una derivación.

¿Tengo que ir al médico después de un calambre en casa?

Si notas palpitaciones, dificultad para respirar, hormigueo que no se va, quemaduras o has perdido el conocimiento, llama al 112 o ve a urgencias. Las complicaciones graves tras descargas de bajo voltaje son raras pero existen, así que ante la duda, o si tienes problemas de corazón o estás embarazada, consulta.

¿Lo arregla un fontanero o un electricista?

Un electricista. El agua es solo el camino; la fuga es eléctrica. Hay que localizar el aparato o el tramo derivado y comprobar la toma de tierra y la conexión equipotencial del baño, que une tuberías y partes metálicas con el conductor de protección.

Fuentes

Documentos consultados para escribir esta guía. Cada número del texto lleva a su fuente. Revisada el 17 de octubre de 2026.

  1. ITC-BT-01. Terminología (Real Decreto 842/2002). BOE.
  2. ITC-BT-18. Instalaciones de puesta a tierra. BOE (RD 842/2002).
  3. ITC-BT-19. Instalaciones interiores o receptoras. Prescripciones generales (apartado 2.9). BOE (RD 842/2002).
  4. ITC-BT-24. Protección contra los contactos directos e indirectos. BOE (RD 842/2002).
  5. ITC-BT-25. Instalaciones interiores en viviendas. Número de circuitos y características. BOE (RD 842/2002).
  6. ITC-BT-26. Instalaciones interiores en viviendas. Prescripciones generales. BOE (RD 842/2002).
  7. ITC-BT-27. Locales que contienen una bañera o ducha. BOE (RD 842/2002).
  8. ITC-BT-30. Instalaciones en locales de características especiales. BOE (RD 842/2002).
  9. Guía Técnica de Aplicación GUÍA-BT-24. Protección contra los contactos directos e indirectos. Ministerio de Industria, Comercio y Turismo, junio de 2019, rev. 2.
  10. Decreto 2413/1973, por el que se aprueba el Reglamento Electrotécnico para Baja Tensión. BOE, núm. 242, 9 de octubre de 1973.
  11. Metodología para la revisión periódica de instalaciones en vivienda (tabla por fecha de la instalación). PLC Madrid (documento técnico, fuente secundaria).
  12. NTP 400. Corriente eléctrica: efectos al atravesar el organismo humano. Instituto Nacional de Seguridad y Salud en el Trabajo (INSST), 1996.
  13. NTP 567. Protección frente a cargas electrostáticas. Instituto Nacional de Seguridad y Salud en el Trabajo (INSST), 2001.
  14. Descarga eléctrica en presencia de agua (guía técnica). ABB, área de Electrificación, 18 de junio de 2021.
  15. Lesión eléctrica. MedlinePlus, Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU., revisado el 14 de octubre de 2025.
  16. 9.4. Electrocución (primeros auxilios). Junta de Castilla y León, portal de Salud.
  17. Accidentes por corriente eléctrica (ficha de primeros auxilios). Junta de Castilla y León, Educación.
  18. Low-voltage electrical injuries and the electrocardiogram: a systematic review. British Paramedic Journal (PubMed Central), 1 de diciembre de 2023.
  19. Placa de inducción EMIH280-3FWL. Manual de instrucciones. EAS Electric.
  20. Placa de inducción PVQ...HC.. Manual de usuario. BSH Hausgeräte (Bosch).
  21. Electric Shock From a Tap? Causes + Urgent Safety Steps. Elec-Mate (Reino Unido), 20 de abril de 2025.
  22. Revisar el interruptor diferencial. Consumer (Fundación Eroski), 8 de agosto de 2002.
  23. Lesiones y muerte por electrocución. Gaceta Internacional de Ciencias Forenses, n.º 4, 2012.
  24. Valores climatológicos normales. Bilbao Aeropuerto (1981-2010). AEMET.

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